想要好孕成真,先调理体质,易孕体质让代孕过

阅读:1352019-11-28

  前言:这两年身边很多的朋友都在备孕,准备生个健康的宝宝,特别是今年又是个金猪年,寄托了很多美好的祝福,很多的朋友都想努努力,让自己梦想成真,轻松代孕成功。

  虽然从优生优育的角度来说,女性的最佳生育年龄在23~30岁之间,男性为30~35岁,在这里也是提醒一下各位想备孕的朋友,对于女性而言,如果条件成熟,肯定是年轻时备孕最为简单。因为这想要好孕成真,先调理体质,易孕体质让代孕过个时候的女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,想要好孕成真,先调理体质,易孕体质让代孕过早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

  

  道理都明白,但理想丰满,现实很骨感。在目前大环境下,不管是就业压力还是生存压力,以及房贷等费用的高压下,很多的朋友是选择事业上有了一定基础后,开始将备孕列入日程。

  在这备孕过程中也发现一个很有趣的现象:在双方身体都没有问题、健康的情况下,有的朋友花了半年以上的时间进行备孕的调理,可每个月还是期待中又继续下一月的备孕,只能开玩笑说,革命尚未成功,还需努力。

  有的朋友则一开始准备要宝宝,就成功中标了。孕期过程也是相当的顺利,不由得让人感叹:这心想事成的好事,羡慕也没有用呀。

  这其实就是咱们常说的易受孕体质,身体素质不错,也很容易代孕成功。

  以可可自己为例,两个孩子的宝妈,二宝要的时候也30多岁了,代孕过程也都很顺利,两个宝宝均采取顺产生产、纯母乳喂养方式。相对而言,备孕和代孕受了很少的苦,这里不是为了拉仇恨,只是说,这种体质实际上是有一些特点的,提前调理好身体,备孕过程会变得简单很多。

  首先是体重方面,尽量调整至正常值范围内。毕竟是未来是需要怀胎10个月,太胖或太廋对自己不好,对未来身体里的小宝宝也不好。同时随着年龄的增加,也很容易碰到孕期妊娠高血压、妊娠高血糖等症状出现。

  有的女性比较胖的话,体内的雄性激素分泌可能比较旺盛,严重时候会出现多囊卵巢综合征,太廋的话,体内的脂肪层不够,都属于不易受孕。可以通过运动、散步等方式,让自己的身体动起来,变得健康有活力。

  

  还有女性每个月要来的“大姨妈”,如果一直比较规律,没有经常性的推迟或者提前,经血量也正常,那也可以表明身体素质不错。

  

  从备孕的角度来说,可以说每个月的排卵期也是比较固定,很容易就测试出自己的排卵期,也就能提高夫妻双方的受孕率。

  在这提醒一点:来月经之前,一定要在来前7天左右,注意饮食,尽量清淡,辛辣刺激和生冷想要好孕成真,先调理体质,易孕体质让代孕过性食物少吃,注意身体保暖,特别是腹部的保暖。不要让身体处于体寒和宫寒的状态,让自己的身体处于一个舒适健康的状态。

  备孕过程中,还应该保持:心态平和、饮食健康

  保持心态平和,不要焦虑。

  见过一些朋友,跟她聊起备孕的过程,听得人都觉得心疼,真是太累了。每个月都要计算自己的最佳受孕时间,造人都是按照时间来的,只要一两个月没有消息,自己就开始胡思乱想,觉得是不是身体哪个地方不行,哪里出现啥问题了。弄得别人也筋疲力尽,给自己精神压力过大,肯定是不利于受孕的。

  

  放松是最佳的受孕状态,顺其自然良好的心态,绝对有助于受孕的成功。

  注意饮食,尽量保证绿色健康。良好的作息时间也很重要。

  现在很多的年轻朋友,图省心不费力,会选择快捷的外卖作为日常的饮食。诚然,这减少了劳动的时间成本,让生活变得更加舒适,但目前的外卖质量参差不齐,特别是家用的油、醋和酱油等调料,为了保证色香味俱全及口感,或许会油腻很多、口味更咸一些。有些外卖的做法环境也是不堪入目,质量也就不用提了。

  

  在家里自己做,一是省钱,二是放心。最重要的是干净、卫生,烹饪方式上,尽量选择蒸煮,摄取营养物质同时,还不会油腻。

  每天保证一定量的白开水饮用、水果,让自己的身体处于轻松的状态。

  最后,啰嗦几句:其实,备孕过程并不是很难。关键是良好作息和生活习惯的养成,坚持一段时间,就会发现收益的不仅仅是自己的备孕,整个人都会变得不一样。来试试吧


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